@Raf, widzę ujawnia się zboczenie zawodowe %-) @Jul, nie wpadłabym na to }:-( Dzisiaj m.in. owsianka z truskawkami i orzeszkami, podudzia z serem, kasza z makaronem i tuńczykiem :-) /SFD/Images/2015/7/29/fe2f4bf0859e4215b78cf1c0a64db4ba.jpg /SFD/Images/2015/7/29/62af6f90ebba41d5b3be4b171e17522d.jpg [...]
[...] 2-3 dni waga powinna wrócić do normy ( nie sądze aby miało to trwac dłużej ) byłto jedyny taki wybryk oddzielający mega wycinke od poprawy mięsa .. wiecej takowych nie bedzie (zreszta to moje życie) więc wszytsko powinno juz byćok ... ide na twaróg z truskawkami + orzeszki i o3. jak wróce napsize o treningu co nieco bo też była mała obsuwa...
Wchodzę do kuchni i oto co widzę :-P Po Pańci to ma :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ecfe68cacf6b4861a061647c04710540.jpg O, nie znałam tej potrawy, kot w buraczkach z truskawkami %-) Własnie pożarłam lazanię i doszłam do wniosku że mój żołądek nie ma dna %-)
No to dzisiejsze korytko rekonwalestenta 8-) Czekam na hejty spodni :)) PS - cóż za uroczy spring rolls z truskawkami, prawdacie?? ;-) /980746961b6e46a7b79c0f7bc324fb9a.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-06-29 15:31:37 /6f04e3876c7c4f3a9db294d86255e807.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-06-29 15:31:59 [...]
28/04/2019 dziś Małżon gotował, a ja jadłam /-)_ UDKO Z ZIEMNIACZKAMI :-) /SFD/2019/4/28/f315dce77a294c55817d36476157879d.jpg PANCAKE Z TRUSKAWKAMI :-) /SFD/2019/4/28/2f13dd7bc96649e0bc7ce95bd3264c19.jpg MANGO SŁODKOŚCI :-) /SFD/2019/4/28/d283d1a6e8914971ba121eac012873dd.jpg te lody wymiatają, smak bezbłędny /-)_ Zmieniony przez - Julietta w dniu [...]
[...] wyjazdowy, pogrilowałam, opaliłam się i winko trzy dni z rzędu było :D Nogi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be0c087aa5b248b6af84740f7e18506c.jpg Miska 1. omlet owsem 2. ryz whey z truskawkami po treningu 3. ryz kurczak sałatka 4. karkówka grilowana cukinia pieczarki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a72faa194c34b3f92d6dc7885a6f903.png WYMIARY TYDZIEŃ 8 Chyba [...]
Marcin ;-) Bo zupy zawsze po korek nalewam ;-) Uwielbiam! 1. Wątróbka z cebulką i ziemniaczkami 2. Po treningowy deser z truskawkami, jogurtem i wheyem /SFD/2016/12/3/bb246aa931834d6bb49c55a241db5201.jpg /SFD/2016/12/3/c85ba4dd8bec42a88d0bea9b69b8b1bf.jpg
[...] ludzi - przygotowanie ciasta od rozpakowania zakupów z potrzebnymi substytutami do wyciągnięcia gotowego z piekarnika nie przekroczy godziny, a wykonanie j/w jest bajecznie proste i wychodzi zawsze (zgodnie z wytycznymi). Nic tylko polecić, u mnie zostaje, jako stały element ładowania wraz z makaronem z truskawkami i musli z mlekiem ;-)